성공하고 싶어서 노력하고 있지만 내 인생이 크게 바뀌지 않는다는 생각을 하는 분들이 많으시죠? 이 때 한 번쯤 읽어 봐야 할 책, 브라이언 트레이시의 ‘행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다’. 오늘은 이 책을 소개 하려고 합니다.
행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다의 저자 브라이언 트레이시
브레이언 트레이시는 예전부터 유명한 자기계발 전문가이면서 동기부여 강연가입니다. 백만불짜리 습관, 심리적 성공학, Eat the Frog 등의 자기계발 서적을 집필하였고, 경영, 세일즈, 리더십, 시간관리 등 다양한 분야의 강연과 교육을 진행하고 있습니다.
행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 메세지
1. 인생의 주도권은 나에게 있다
많은 사람들은 내가 처한 환경이나 과거의 상처 때문에 내 인생이 좌지우지 되고 있다고 믿고 있습니다. 하지만 트레이시는 내가 처한 환경 때문이 아니라 내가 한 선택 때문에 내 인생이 이렇게 흘러 가고 있다고 얘기 하고 있습니다. 즉, 내가 무슨 선택을 하는가에 따라 내 인생을 통제할 수 있다고 설명하면서 ‘내가 행동하지 않으면, 내가 바뀌지 않으면 아무것도 바뀌지 않는다’는 것을 강조하고 있습니다.
2. 명확한 목표 설정이 필요하다
앞에서 얘기했듯이 인생의 주도권은 나에게 있으므로 먼저 목표를 명확히 설정해야 합니다. 트레이시는 목표를 설정하는 관리하는 방법으로 목표를 정한 후에는 그 목표를 종이에 적고, 목표를 달성하기 위한 구체적인 계획을 수립하라고 권하고 있습니다. 즉 목표를 설정한 다음에는 그것을 ‘시각화’ 하고 매일 점검하라고 우리를 설득하고 있습니다.
책을 읽으면서 생각해 보니 이전에 읽었던 많은 자기계발서에서도 동일한 메세지를 접했습니다. 목표를 설정하고, 그 목표를 포스트잇에 적어서 여기 저기 붙여 놓고, 매일 목표를 향해 다가가고 있는지 점검해 보라는. 내가 지금까지 이런 메세지를 접하고 무엇을 했는가 생각을 해 보니 내 자신이 약간 부끄러워집니다.
3. 실행력을 높이기 위해서는 파레토 법칙을 이용하라
80대 20 법칙을 알고 계십니까? 저자는 실행력을 높이기 위해서는 이 파레토 법칙을 적용해서 ‘중요한 일’을 먼저 하라고 설명하고 있습니다. 정해놓은 목표를 달성하기 위해 세부계획을 수립하고, 그 중 가장 중요한 20%의 일을 먼저 실행함으로써 가장 필요한, 생산적인 일을 하나씩 처리할 수 있게 되는 것입니다
4. 그냥 시작하라
저자 책 중 ‘그냥, 닥치고 하라’는 책이 있습니다. 저자는 많은 사람들이 계획만 하고 행동하지 않는 이유가 실패에 대한 두려움 때문이라고 설명하고 있습니다. 실패에 대한 두려움 때문에 머뭇거리고 있을 때는 그냥, 닥치고 하라고 우리에게 얘기하고 있습니다. 이런 막연한 두려움은 실행하다 보면 자연스럽게 극복할 수 있다고 설명하고 있습니다.
5. 끊임없는 자기계발을 반복하라
한 번 해 보고 안 돼서 포기했던 경험이 많으실 것입니다. 저도 마찬가지입니다. 하지만 저자는 작은 습관을 반복해서 하면 결국 그 습관은 자연스럽게 나의 행동이 되고, 그 행동들이 모여 성공을 이끌어 낸다고 얘기하고 있습니다. 매일 30분씩 책을 읽거나 매일 30분씩 영어 공부 하겠다는 작은 목표를 세우고 꾸준히 실천하고 매일 점검하다 보면 변화 된 나를 발견할 수 있을 것이라고 설명하고 있습니다.
활동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 결론, 바로 시작하라
저자가 얘기하고 인생을 변화시키는 열쇠는 지금 내가 여기서 할 수 있는 작은 행동에 있다고 말하고 있습니다. 인생을 내가 주도할 수 있다고 믿고 내가 해야 할 일을 명확히 결정하고 실천계획을 세워 꾸준히 행동 하다 보면 언젠가 나는 바뀌어 있을 것이라고 설명하고 있습니다. 즉, 내일이 아니라 오늘, 지금, 바로, 시작하는 것이 중요하다고 저자는 여러 번 강조 하고 있습니다.
책을 읽고 나서
‘이런 얘기는 나도 할 수 있어!’ 또는 ‘이건 당연한 얘기 아니야?’ 라고 생각하시는 분들이 많을 것입니다. 그런데 여러분들은 그 당연한 일을 과연 하셨나요? 저는 이 책을 읽으면서 반성을 많이 했습니다. 항상 더 잘하고 싶다, 더 나아지고 싶다, 성공하고 싶다고 얘기했지만 ‘생각만 한 것이 아닐까’ 라고 말입니다. 책을 덮고 잠시 앉아서 내가 해야 할 일이 무엇인지 정리해 봤습니다. 그리고 오늘부터 당장 실천해야겠다고 다짐해 봅니다.